Circulação e calor

Pés e mãos frios: o que ajuda no dia a dia

As extremidades frias são comuns, incómodas e raramente discutidas. Pequenas mudanças práticas fazem uma diferença notável.

Os pés e as mãos são os primeiros locais onde o corpo limita o fluxo sanguíneo quando dá prioridade ao centro do corpo. Isso é normal — mas, para muitas pessoas, é um incómodo diário, especialmente à noite e durante a metade mais fria do ano.

O que as pessoas descrevem

  • Pés que permanecem frios mesmo dentro de casa
  • Dedos frios enquanto lêem ou trabalham à secretária
  • Dificuldade em adormecer devido aos pés frios
  • Pés que demoram a aquecer depois de estarem ao ar livre

ReflexWear® com Celliant®

Meias, meias até ao joelho e luvas tricotadas com a tecnologia têxtil Celliant®, desenvolvida para pessoas que costumam sentir frio nos pés e nas mãos — suaves e sem apertar, sem compressão.

Ver ReflexWear®

Dicas práticas que ajudam

Isole, não aperte

Uma meia apertada pode ser contraproducente. O calor provém de uma malha macia e fofa, com espaço à volta dos dedos dos pés.

Escolha a fibra certa

A lã merino regula a temperatura; as misturas de Celliant® são utilizadas especificamente em produtos desenvolvidos para proporcionar calor.

Mantenha-se em movimento

Movimentos curtos e regulares ao longo do dia contribuem mais para o calor do que uma única sessão prolongada.

Meias específicas para dormir

Um par separado, limpo e folgado para dormir mantém os pés quentes sem exercer pressão.

Perguntas frequentes

O que é o Celliant®?

Uma tecnologia têxtil em que fibras à base de minerais são incorporadas no fio. As alegações sobre esta tecnologia baseiam-se na documentação do fornecedor da tecnologia e nas aprovações aplicáveis.

Isto é o mesmo que compressão?

Não. O ReflexWear® é um tecido de malha macio e que não aperta. Os produtos de compressão aplicam uma pressão gradual e têm uma finalidade diferente.

Quando devo consultar um profissional?

Se a sensação de pés frios for recente, ocorrer apenas num dos pés, for dolorosa ou for acompanhada de alterações de cor ou dormência, contacte um profissional de saúde.

Esta página contém informações gerais e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde qualificado.